تاریخ انتشار: 1396/07/08 13:21
کد خبر: 180470

گزارش تمرین استقلال؛ مرور کارهای هوازی و بدنسازی

بازیکنان استقلال در تمرین امروز به کار هوازی، استقامتی و بدنسازی پرداختند.
گزارش تمرین استقلال؛ مرور کارهای هوازی و بدنسازی

تمرین تیم فوتبال استقلال ساعت 10:15 امروز (شنبه) بدون حضور خبرنگاران و تماشاگران برگزار شد. این تمرین با تصمیم کادر فنی بیشتر به کارهای هوازی و استقامتی و بدنسازی اختصاص داشت.

دروازه بان های استقلال هم زیر نظر اشکان نامداری تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.

پس از کارهای استقامتی، بازیکنان زیر نظر میک مک در موت کارهای بدنسازی را انجام دادند.

در پایان تمرین، بازیکنان حلقه اتحاد تشکیل دادند.

 


کپی لینک کوتاه خبر: https://fartakvarzeshi.com/d/4yd8gb

اخبار مرتبط



آخرین اخبار


برومند:‌ استقلال می‌تواند با اختلاف قهرمان شود