اولین تمرین آبی پوشان پس از پیروزی سه بر صفر برابر صنعت نفت آبادان، امروز در دو بخش صورت گرفت.
* بازیکنانی که روز گذشته مقابل صنعت نفت به میدان رفته بودند در سالن وزنه و زیر نظر وینفرد شفر تمرین کردند. این بازیکنان پس از انجام کارهای وزنه با دستور سرمربی استقلال به سونا و استخر رفته تا خستگی دیدار برابر نفت را از تن بیرون کنند.
* سایر بازیکنان زیر نظر بیژن طاهری دستیار شفر به زمین شماره دو ورزشگاه آزادی رفته و تمرینات خود را در آنجا پیگیری کردند.
* مهدی رحمتی هم به جمع بازیکنان اضافه شد و همراه با دیگر دروازه بان های استقلال زیر نظر اشکان نامداری تمرین کرد.
* داریوش شجاعیان هم امروز در کنار دیگر بازیکنان در تمرینات گروهی حضور داشت.
* قرار است آبی پوشان فردا به استراحت پرداخته و از روز یکشنبه تمرینات خود را برای دیدار برابر سپیدرود رشت ادامه دهند.
* تیم فوتبال استقلال تهران روز جمعه ۱۶ آذرماه در هفته پانزدهم لیگ برتر از ساعت ۱۵ در رشت میهمان سپیدرود این شهر خواهد بود.