تاریخ انتشار: 1402/02/25 00:16
رابطه جنسی| مشکلات جنسی| دانستنی‌های جنسی
کد خبر: 10540

رضایت بیشتر از رابطه با کنترل ارگاسم/ چهار مرحله‌ای که بهتر است بدانید

با کنترل ارگاسم می توان آگاهی بیشتری نسبت به توانایی خود در ایجاد رابطه چه به صورت فردی و چه به همراه همسر خود کسب کنید در نتیجه هنگام ایجاد رابطه بهتر عمل خواهید کرد.
رضایت بیشتر از رابطه با کنترل ارگاسم/ چهار مرحله‌ای که بهتر است بدانید

منهای ورزش؛ با کنترل ارگاسم می‌توان آگاهی بیشتری نسبت به توانایی خود در ایجاد رابطه چه به صورت فردی و چه به همراه همسر خود کسب کنید در نتیجه هنگام ایجاد رابطه بهتر عمل خواهید کرد.

کنترل ارگاسم

کنترل ارگاسم به معنی کنترل خود درست قبل از به ارگاسم یا اوج لذت جنسی رسیدن است.

این مبحث به بررسی سلامت جنسی برای یک ارگاسم بهتر می پردازد اما، بیش از نیم قرن است که به دنبال راهی برای درمان انزال زودرس می باشند. برای این که ارگاسم طولانی‌تری داشته باشید در تحقیقی روش متوقف کردن و دوباره شروع کردن را پیشنهاد داه اند.

بدین مفهوم که خود را تحریک کنید و تا قبل از ارگاسم به مدت 30 ثانیه این کار را متوقف کنید و دوباره خود را تا رسیدن به ارگاسم تحریک کنید.

با این کار رابطه بهتری خواهید داشت اما کنترل خود در حین رابطه و از سر گیری آن همانند یک ماراتن می ماند. اما برخی که این تکنیک را تجربه کرده‌اند بر این باورند که راه شما بسیار طولانی است و همین امر موجب می شود که مدت زمان بیشتری در تخت بمانید و یا ارگاسم بهتری داشته باشید.

با کنترل ارگاسم می توان آگاهی بیشتری نسبت به توانایی خود در ایجاد رابطه چه به صورت فردی و چه به همراه همسر خود کسب کنید در نتیجه هنگام ایجاد رابطه بهتر عمل خواهید کرد.

آنچه که باید قبل از کنترل ارگاسم باید بدانید:

داشتن تجربه قطعا برای یک رابطه سالم برقرار کردن ضروری است. متخصصان بر این باورند که آگاهی داشتن از چگونگی عکس العمل بدن هنگام رابطه می‌تواند به کنترل ارگاسم بدون ایجاد اضطراب و افزایش مدت زمان رابطه کمک کند.

هنگامی که ارگاسم خود را کنترل می کنید باید در مورد 4 مرحله تحریک پذیری اطلاعات لازم را داشته باشید. دانستن این اطلاعات می‌تواند به کاهش مدت زمان بین توقف و تحریک پذیری دوباره کمک کند:

رابطه جنسی

مرحله اول:

پوست گرما و گر گرفتی را احساس می کند، عضلات دچار تنش می شوند، ضربان قلب افزایش می‌یابد، جریان خون به درون آلت تناسلی یا واژن یا کلیتوریس افزایش می یابد. واژن خیس خواهد شد و ترشحات از آن خارج می شوند.

مرحله دوم:

هر اتفاقی که در مرحله اول رخ دهد در این مرحله دارای شدت بیشتری خواهد شد. احساس می‌کنید که به ارگاسم نزدیک می شوید. این همان مرحله‌ای است که باید خود را برای کنترل ارگاسم آماده کنید.

مرحله سوم، ارگاسم:

در این مرحله یک سری واکنش‌های عصبی و عضلانی رخ می‌دهد، احساس وجد و خلسه به فرد دست می دهد، درون واژن بسیار روان می‌شود و مایع منی از آلت خارج می‌شود. اما زمانی که شما در حال یادگیری کنترل ارگاسم می باشید باید از این اتفاقات جلوگیری کنید.

مرحله چهارم:

 بعد به ارگاسیم رسیدن، تمام بافت‌ها به اندازه و رنگ طبیعی خود باز می گردند و تمام علائم حیاتی نیز عادی خواهند شد. این دوره زمانی شروع می‌شود که دیگر نمی‌توانید تحریک شوید و ممکن است که چند دقیقه تا چند روز به طول بیانجامد و فرد دیگر احساس نیاز به رابطه نداشته باشد.

احساساتی که در حین این چهار مرحله برای هر فردی اتفاق می افتد متفاوت خواهد بود.


کپی لینک کوتاه خبر: https://fartakvarzeshi.com/d/4pzw62

اخبار مرتبط



آخرین اخبار


با یخ رابطه جنسی خود را بهبود ببخشید! + جزئیات
رابطه جنسی| مشکلات جنسی| دانستنی‌های جنسی

آتروفی واژن چیست؟عوارض نداشتن رابطه جنسی برای زنان را بدانید!
رابطه جتسی/ مشکلات جنسی/ دانستنی‌های جنسی

لذت بیشتر روابط زناشویی با رعایت سه نکته ساده
رابطه جنسی| مشکلات جنسی| دانستنی‌های جنسی

منهای ورزش| قبل از رابطه جنسی این کارها ممنوع است!/ رعایت واجب!
رابطه جنسی| مشکلات جنسی| دانستنی‌های جنسی