بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس بعد از تمرین امروز راهی اردو شدند.

به گزارش فرتاک ورزشی،

تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را امروز از سر گرفت و از ساعت ۱۹:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین پرداخت.

* یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس قبل از شروع تمرین، دقایقی با بازیکنان در خصوص شرایط تمرینات، اردوی داخلی و وضعیت تیم صحبت کرد.

* تمرین با گرم کردن بدن‌ها آغاز شد و در بخش بعدی، پاسکارهای کوتاه و ترکیبی در برنامه بود و در قسمت بعدی، حفظ توپ انجام شد. در قسمت پایانی نیز فوتبال درون تیمی با هیجان بالایی در دستور کار قرار گرفت.

* در این بازی درون تیمی، تیم سفید برنده این بازی بود که یحیی گل‌محمدی و سیدجلال حسینی در این تیم حضور داشتند.

* تمرین امروز ۹۰ دقیقه به طول انجامید و بعد از فوتبال درون تیمی، بازیکنان در قالب سه گروه دویدند و کارهای استقامتی و بدنی را  انجام دادند، در انتهای تمرین، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.

* سرخپوشان بعد از تمرین امروز راهی اردو شدند. قرمزپوشان از امشب تا روز دوشنبه در اردو خواهند بود.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک ورزشی کلیک کنید.