تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دو بخش برگزار شد.

به گزارش فرتاک ورزشی،

به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز (یکشنبه) سرخپوشان زیر نظر یحیی گل محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس برگزار شد.

* تمرین امروز از ساعت 12 در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز و سرخپوشان برنامه تمرینات بدنسازی را در دستور کار داشتند.

* بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم، به گرم کردن و زدن وزنه پرداخته و بعد از 30 دقیقه وارد زمین شدند.

* بخش بعدی تمرین امروز که با حضور کلیه بازیکنان انجام می‌شد، به تمرینات هوازی و انجام حرکات کششی اختصاص داشت و کار با توپ در برنامه نبود.

* یحیی گل محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس که روز گذشته در سفر به یاسوج با خانواده درگذشته یاسوجی در این شهر حضور یافته بود، امروز در کنار سرخپوشان برنامه‌های تمرینات بدنسازی را از نزدیک مشاهده و زیر نظر داشت.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک ورزشی کلیک کنید.