تمرین امروز پرسپولیس با کری بازیکنان هنگام انجام تنیس فوتبال همراه بود.

به گزارش فرتاک ورزشی،

 و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس، پیش از آغاز تمرین امروز، در جمع سرخپوشان به صحبت پرداخت و طی آن، مواردی در خصوص شرایط تیم، تمرینات و بازی پیش رو را برای بازیکنان تشریح کرد.

* تمرین با گرم کردن و انجام کارهای هوازی زیر نظر مربی بدنساز تیم آغاز شد.

* در قسمت بعدی تمرین، بازیکنان در قالب چند گروه به بازی تنیس فوتبال پرداختند. هیجان و جذابیت این بخش از تمرین به دلیل کری‌خوانی فراوان بازیکنان، فضای تمرین را شاد و پر انرژی کرده بود.

* سپس بازیکنان با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را سرد و تمرین یک ساعته امروز را به پایان رساندند.

* امید عالیشاه به دلیل مصدومیتی که پیش از بازی قبل داشت، در کنار مهدی مهدی‌خانی اختصاصی تمرین کرد.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک ورزشی کلیک کنید.