اینکه شما در زندگی ای باشید که در آن وفاداری و تعهد موج می زند، قطعاً همه چیز را لذت بخش تر می کند اما جالب است بدانید که همسر علاوه بر تأثیر روحی روانی روی شما تاثیرات جسمی هم دارد و می تواند سلامت شما را افزایش و کاهش دهد.
مطالعه ای در این باره نشان می دهد که زوج ها میکروبیوم مشابه هم دارند. مجموعه ای از باکتری ها که روی بدن آن ها و سیستم گوارشی آن ها زندگی می کند را میکروبیوم می گویند. طبق مطالعات الگوریتمی انجام شده، 86 درصد میکروبیوم آنها شبیه به هم است، زیرا آنها یک جای مشترک می خوابند، از حمام مشترک و دستشویی مشترک استفاده می کنند و همه اینها باعث می شود باکتری های آن ها مشابه باشد.
فرقی ندارد که چقدر عاشق همسرتان باشید، ممکن است آنها باعث شوند که جسم شما درد بگیرد. مطالعه ای در این باره نشان می دهد که همسر می تواند تا 19 درصد احتمال ابتلا به درد مزمن مانند ضعف و درد بدن را افزایش دهد. این درد همچنین در قسمت پایین کمر هم ممکن است ایجاد گردد.
تحقیقات نشان می دهد که همسران می توانند عامل بی خوابی یکدیگر باشند. به همین دلیل باید یکدیگر را تشویق کنند که شب ها زودتر بخوابند و همراه با هم عادت مناسب خواب را در خودشان به وجود بیاورند. در غیر این صورت عادت منفی یک نفر، روی دیگری تاثیر خواهد گذاشت.
شادی و چاقی گاهی اوقات با یکدیگر ارتباط مستقیم دارد اما محققان به این نتیجه رسیده اند که گاهی اوقات که در زندگی شاد نیستند، سریع تر چاق می شوند. همین باعث می شود که تمایلات خود را در زندگی از دست بدهند.
خیلی جذاب است که شما و همسرتان در کنار یکدیگر رژیم بگیرید و سعی کنید در زندگی بهترین باشید. مطالعات انجام شده نشان می دهد که نوع غذا خوردن در زوج ها روی یکدیگر تأثیر بسیار زیادی دارد و اگر یک نفر پرخوری کند، دیگری هم به احتمال زیاد پرخوری خواهد کرد اما اگر یک نفر از آنها به دنبال تناسب اندام باشد، دیگری هم تحت تاثیر قرار خواهد گرفت.
طبق مطالعات انجام شده داشتن یک شریک و همسری که از ما حمایت کند، می تواند راهی مناسب برای ترک سیگار باشد. مخصوصا اگر دو نفر همزمان سیگار بکشند و همزمان با یک دیگر تصمیم بگیرند که سیگار را ترک کنند، احتمال موفقیت آن ها در این زمینه 50 درصد افزایش پیدا می کند.
هنگامی که شما وارد یک دوره زمانی خاص می شوید، ممکن است مشکلات قلبی در شما به وجود بیاید و شاید نیاز به جراحی هایی پیدا کنید. اگر ازدواج کرده باشید و رابطه خوبی با همسرتان داشته باشید، احتمال اینکه بعد از جراحی زنده بمانید بسیار بیشتر خواهد بود.
پزشکان در دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیده اند افراد متاهلی که سرطان می گیرند، سریع تر ریکاوری می شوند. علت آن هم پیگیری های همسر است که باعث می شود آن ها زودتر درمان شوند.
خانم ها معمولا این موضوع را احساس کرده اند. خانم هایی که سالم هستند و رابطه شادی دارند، ممکن است به دلیل نزدیکی زیاد با همسر احساس کنند که الگوی تنفس، ضربان قلب و احساس درد در آن ها یکسان شده است.
تحقیقات نشان می دهد که افراد متاهل می توانند تاثیر زیادی روی تناسب اندام خود داشته باشند و اهداف تناسب اندام را برای یکدیگر به تحقق بپیوندانند و عامل انگیزه برای یکدیگر برای رفتن به باشگاه باشند.
شاید مسخره به نظر برسد اما این موضوع حقیقت دارد. مطالعات در این باره نشان می دهد که طلاق گرفتن می تواند سیستم ایمنی افراد را ضعیف کند و باعث بیماری شود. همچنین رابطه خوب نداشتن با همسر، عاملی برای ضعیف شدن سیستم ایمنی است.
همسر می تواند عاملی برای کاهش استرس شما باشد. رابطه خوب با همسر می تواند سطح کورتیزول را در بدن کاهش دهد که هورمون استرس است و در نتیجه احساس غرور و ناراحتی کم می شود.
قطعاً همسر بیش از هر کس دیگری روی زندگی شما اثرگذار است. بسیاری از افراد به خاطر اینکه قلبشان شکسته شده و از لحاظ روحی آسیب دیده اند، مشکلات جسمی پیدا کردند و شاید خیلی از آن ها در این مسیر جان خود را از دست بدهند. همسر یکی از افراد مهمی است که می تواند عامل شکستن قلب تان باشد و غصه زیادی را به آن وارد کند. حتی ممکن است وضعیتی در فرد ایجاد شود که در آن سطح آدرنالین در قلب به شدت بالا برود و قلب شبیه یک بالن شود و مشکلاتی را ایجاد کند.
عاشق شدن اولین مرحله برای ایجاد حس خوب در بدن است و باعث آزاد شدن سطح بالایی از اکسی توسین و دوپامین می شود که هورمون های شادی هستند و این شادی بالا می تواند عاملی برای سم زدایی بدن باشد.
در نهایت مطالعات نشان می دهد کسانی که ازدواج کرده اند، طول عمر بالاتری دارند و در نتیجه احتمال مرگ و میر در آن ها کم تر است.