تاریخ انتشار: 1396/11/02 12:54
کد خبر: 163581

مرور کارهای تاکتیکی شاگردان برانکو/حضور ستاره مصدوم در تمرینات+تصاویر

تمرین پرسپولیس مطابق روزهای گذشته در مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت شروع شد.
مرور کارهای تاکتیکی شاگردان برانکو/حضور ستاره مصدوم در تمرینات+تصاویر

تمرین پرسپولیس مطابق روزهای گذشته در مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت شروع شد.

بازیکنان پس از صحبتهای برانکو به سه گروه تقسیم شده و مراحل گرم کردن و آماده سازی تمرین را انجام دادند.

 یک گروه حرکات کششی و استقامتی را در دستور کار خود قرار دادند؛گروه دیگر پریدن از روی موانع را انجام دادند و گروه سوم استارتهای سرعتی را انجام دادند.

پس از آیتم های مربوط به گرم کردن سرخپوشان به سه گروه قرمز،سفید و فسفری تقسیم شدند.

در این بخش از تمرین شاگردان برانکو تمرینات دفاع به حمله را در دستور کار خود قرار دادند.

کمال کامیابی نیا که از ناحیه کتف مصدوم است امروز در تمرین حاضر شد و به طور اختصاصی به نرم دوی پرداخت.هافبک مصدوم پرسپولیس پس از تمرینات انفرادی در بخشی از تمرینات استقامتی شرکت کرد.در ادامه کامیابی نیا زیر نظر زلاتکو ایوانکوویچ به تمرینات اختصاصی با توپ مشغول شد‌.

تمرینات حمله به دفاع بخش بعدی تمرین پرسپولیس بود،در این تمرین برانکو بر نحوه دقیق حرکت بازیکنان تاکید ویژه داشت.

مرحله بعدی تمرین پاسکاری و شوت به دروازه در دستور کار سرخپوشان قرار گرفت.

سیامک نعمتی که امروز با تاخیر حاضر شده بود به تمرینات انفرادی زیر نطر مارکو پرداخت.

فوتبال درون تیمی در قالب دو گروه قرمز و سفید بخش بعدی تمرین پرسپولیس بود.

در این آیتم تمرین برانکو کارهای تاکتیکی را مرور کرد و ترکیبهای متفاوتی را تست کرد.

کمال کامیابی نیا

کمال کامیابی نیا

کمال کامیابی نیا

photo_۲۰۱۸-۰۱-۲۲_۱۲-۳۱-۳۹

سید جلال حسینی

 

1

 

عکس: مجتبی قادری


کپی لینک کوتاه خبر: https://fartakvarzeshi.com/d/3gj6yn

اخبار مرتبط



آخرین اخبار


بازیکن کلیدی و مصدوم پرسپولیس امروز در تمرینات+ عکس