تاریخ انتشار: 1399/09/10 01:38
کد خبر: 49757

9 نکته برای کاهش وزن در دوران قرنطینه خانگی

در روز‌های قرنطینه خانگی، با انجام چند ورزش خانگی می‌توان از چاق شدن و اضافه وزن جلوگیری کرد.
9 نکته برای کاهش وزن در دوران قرنطینه خانگی

در ماه های اخیر با شیوع کرونا و وضع محدودیت های کرونایی بسیاری از مردم زمان بیشتری را در منزل می گذرانند و تحرک کمتری دارند.

به گزارش العین الخباریه،در این روز‌های قرنطینه خانگی، با انجام چند ورزش خانگی می‌توان از بروز چاقی و افزایش وزن جلوگیری کرد. برای اطلاع از این چند ورزش اینفوگرافیک زیر را بخوانید:

 9 نکته برای کاهش وزن در دوران قرنطینه خانگی

up_983502d627a3d76add35eaa0d7ee1715


کپی لینک کوتاه خبر: https://fartakvarzeshi.com/d/3gm7z9

آخرین اخبار