سلامت واژن در 20 سالگی/کارهایی که باید انجام داد

 با گذشت زمان، بدن شما تغییرات زیادی  می کند. این شامل واژن شما نیز می‌شود. واژن شما یک  بافت نرم است.  در طول زندگی خود، واژن شما ممکن است ظاهر و احساس متفاوتی برای شما داشته باشد. مهم است برای حفظ  سلامت خود در مورد سلامت واژن در هر سن که درباره آنچه که در حال وقوع است بدانید.

سلامت واژن در 20 سالگی

20 سالگی شما بعضا از بهترین سال‌های واژن شماست، عمدتا به علت پیک هورمون‌های جنسی استروژن، پروژسترون و تستوسترون. استروژن مسئول حفظ روده شما، الاستیک و اسیدی است.

واژن شما توسط دو مجموعه پوست شناخته شده به عنوان لوب های داخلی و لبه های بیرونی احاطه شده است. لبه های بیرونی حاوی یک لایه از بافت چربی است. در 20 سالگی، لایه بیرونی تیره می شود و ممکن است کوچکتر ظاهر شود. در طول 20 سالگی میل جنسی شما ممکن است بسیار زیاد باشد. اگر شما از نظر جنسی فعال هستید، به خصوص اگر شما اغلب رابطه جنسی داشته باشید، ممکن است عفونت ادراری (UTI) را تجربه کنید، زیرا باکتری از واژن به مجرای ادرار منتقل می شود.
برای کمک به کاهش خطر ابتلا به عفونت مجاری ادراری، برای کمک به تحریک باکتری ها به خروج از واژن خود بهتر است بعد از رابطه جنسی حتما ادرار را تخلیه کنید و نگذارید در داخل مثانه باقی بماند. البته واژن خود را با خروج مایعات سفید رنگی تمیز می‌کند.
تغییرات هورمونی در طول چرخه قاعدگی باعث کاهش میزان تخلیه واژن شما می شود. اگرچه که شما در معرض علائمی نظیر درد در هنگام رابطه جنسی، خارش، ترشحات ضعیف و یا سوزش هستید ، علاوه بر شستشوی روزانه با آب و صابون نیاز به مراقبت های دیگری نیز دارد.