تاریخ انتشار: 1396/08/30 13:07
کد خبر: 172845

ادامه تمرین پرنشاط سرخپوشان

ادامه تمرین پرنشاط سرخپوشان

ابتدا بازیکنان پرسپولیس به صحبتهای برانکو گوش دادند.

سپس به سه گروه تقسیم شدند و یک گروه حرکات تعادلی را پیگیری کردند.

گروه دیگر با توپهای مخصوص وزنه زدند.

و گروه دیگر دویدنهای سرعتی و استقامتی را در دستور کار خود قرار دادند.

در ابتدای تمرین کادر فنی پرسپولیس جلسه ای برگزار کردند.

2

3

4

5


کپی لینک کوتاه خبر: https://fartakvarzeshi.com/d/2x66qz

اخبار مرتبط



آخرین اخبار


5 شنبه تمرینات پرسپولیس تعطیل است