در مورد اثر مواد غذایی بر اختلالات ارگاسم عقاید و باورهای ضدونقیضی وجود دارد و اثر تحقیقات بر آن مشخص نیست. اما بهطورکلی اثر مواد غذایی بر چرخه جنسی و ارگاسم به طبع هر ماده برمیگردد.
مواد غذایی مانند ماست، دوغ و لبنیات و موارد مشابه که در اصطلاح طبع سرد دارند، باعث تشدید انزال زودرس میشود. در مقابل مواد غذایی با طبع گرم از جمله :
داروهای اعصاب و روان، مخصوصاً داروهای مهارکننده بازجذب سروتونین که در علم روانشناسی و درمان افسردگی کاربرد دارند، میتوانند باعث تأخیر در انزال شوند. از جمله این داروها میتوان به: