آیا واقعاً روشی برای سفید کردن دندانها وجود دارد؟ آیا میتوان دندانها را در خانه سفید کرد؟ اصلاً چرا دندانها زرد میشوند؟ در برخی افراد، دندانها از ابتدا زرد هستند و گاهی هم با افزایش سن شروع به زرد شدن میکنند. در این مقاله میخواهیم به معرفی انواع روشهای سفید کردن دندان ها بپردازیم و ببینیم اصلاً علت زرد شدن دندان چیست. با ما همراه باشید.
روشهای بسیاری وجود دارد که میتوانند دندانها را سفید کرده و روند زردن شدن آنها را کندتر کنند. تنها کافی است این روشها را بشناسیم و البته بدانیم که چه چیزی باعث زرد شدن دندانها میشود.
دلایل بسیاری برای زرد شدن دندانها وجود دارد. دو عامل مهم زرد شدن دندانها عبارتاند از:
میلکردن برخی غذاها بهشدت باعث زرد شدن دندانها میشود. این غذاها و نوشیدنیها عبارتاند از: مانند قهوه، چای، الکل، نوشیدنیهای رنگی و … . همچنین استعمال دخانیات مانند سیگار، قلیان یا پیپ یا هر ماده دارای تنباکو، عامل مهم دیگری در زردی دندانها است. به همین دلیل پس از سفید کردن دندان ها باید حواستان به مواد غذایی مورد استفاده خود باشد. همچنین اگر میخواهید دندانهایتان سفید بماند، باید استعمال دخانیات را هم کنار بگذارید.
چند لایه متفاوت در تشکیل دندان نقش داشتهاند که یکی از آنها تاج دندان است. روی تاج دندان، مینای دندان قرار گرفته است. در حال معمول مینای دندان به رنگ سفید است. برخی عوامل مانند رژیم غذایی، مواد مصرفی و افزایش سن بر روی ضخامت مینای دندان تأثیر میگذارند. به عنوان مثال، به برخی افراد در سنین کودکی، قطره آهن به درستی داده نشده و همین موضوع منجر به تغییر رنگ مینای دندان در این افراد شده است.
ارتودنسی برای برخی افراد ضروری است و نمیتوان آن را پشت گوش انداخت؛ اما ممکن است مشکلاتی را هم با خود به همراه داشته باشد. یکی از این مشکلات، زرد شدن دندانها است. برخی افراد به قدری از زرد شدن دندانهایشان پس از اتمام دوره ارتودنسی ناراحت میشوند که بلافاصله روشهای سفید کردن دندان را شروع میکنند. باید بگوییم که اگر روشهای درست و اصولی را برای این کار انتخاب نکنید، ممکن است به دندانهایتان آسیب برسانید. پس دست نگهدارید و ابتدا اطلاعات خود را در این زمینه بالا ببرید.
دلیل تغییر رنگ یا زرد شدن دندان پس از ارتودنسی عبارت است از:
همانطور که میبینید، به جز یکی از موارد نام بردهشده که به مواد بهکار رفته در درمان ارتودنسی توسط دکتر مواد دندانی مربوط میشود، بقیه عوامل به خود شخص بستگی دارند. با وجود براکتها در دهان، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان دشوار میشود؛ اما اگر میخواهید دندانهایی سالم و سفید رنگ داشته باشید، باید این کار را انجام دهید و مراقب دندانهایتان باشید.
اگر زرد شدن دندانها بهدلیل جنس دندان و ژنتیک باشد، نمیتوان کاری برای جلوگیری از آن انجام داد. با این حال، اگر جنس دندان خوب باشد و عوامل خارجی مانند مسواک زدن، ارتودنسی و … علت اصلی زرد شدن دندانها باشند، میتوان از بروز این مشکل جلوگیری کرد. با استفاده از راهکارهای زیر میتوانید از زرد شدن دندانهایتان در دوره ارتودنسی جلوگیری کنید:
برای سفید کردن دندانها، روشهای بسیاری وجود دارد. این روشها هر کدام مزایا و معایب خود را دارند. همچنین شرایط استفاده از هر روش با دیگری متفاوت است. در ادامه انواع روشهای پزشکی سفید کردن دندانها که تحت نظر دکتر دهان و دندان انجام میشود را بیان خواهیم کرد:
یکی از مهمترین عوامل زردی دندانها، جرم دندانها است. جرم دندان در ابتدا سفید رنگ است؛ اما به مرور زمان و در صورت عدم رعایت بهداشت دهان، سفت شده و رنگ آن زرد میشود. جرم دندان علاوه بر زرد کردن رنگ دندانها، باعث تحلیل لثه، لقی دندانها و خرابشدن دندانها هم میشود. با یک روش ساده به نام جرمگیری و پالیش دندانها توسط دکتر ترمیم دندان میتوان این جرمها را از روی دندان پاک کرد. با این حال، ممکن است در برخی شرایط، رنگ زرد دندانها تغییری نکند، چرا که ممکن است علت بدرنگی دندان، عامل دیگری به جز جرم باشد.
یکی دیگر از روشهای پزشکی برای داشتن دندانهایی سفید رنگ، بلیچینگ است که باعث میشود دندانها تا چند درجه سفیدتر شوند.
سرعت انجام این روش برای سفید کردن دندان زرد شده و بیخطر بودن آن از جمله مزایایی است که میتوان برای روش بلیچینگ توسط دکتر بلیچینگ نام برد.
بلیچینگ به سه روش خانگی، مطب و ترکیبی انجام میشود. روش بلیچینگ در مطب بسیار سریعتر است اما دوام کمتری دارد. با این حال، روش بلیچینگ در خانه، به زمان بیشتری نیاز دارد اما دوام بیشتری هم دارد. همچنین بهترین روش ممکن، روش ترکیبی است که در مطب و ادامه آن در خانه انجام میشود و میتواند نتیجه بهتری در پی داشته باشد.
یکی از روشهای پزشکی، کامپوزیت ونیر است که نه تنها برای سفید کردن رنگ دندانها مورد استفاده قرار میگیرد، بلکه به بهبود و شکل دندانها هم کمک میکند.
لمینت یکی دیگر از روشهای سفید کردن دندان ها است که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است. این روش نه تنها دندانهای شما را سفید و خوشرنگ میکند؛ بلکه باعث مرتب و یکدست دیدهشدن دندانها هم میشود.
علاوه بر روشهایی که برای سفید کردن دندانها در دندانپزشکی توسط دکتر دندانپزشکی کودکان و بزرگسالان نام بردیم، روشهای طبیعی هم برای سفید کردن دندان در خانه وجود دارد که میتوانید با استفاده از آنها به صورت طبیعی، دندانهای خود را سفید کنید. این روشها عبارتاند از:
برای اینکه دندانهایتان را با جوش شیرین و خمیر نمک دریا، سفید کنید، میتوانید روش زیر را در پیش بگیرید:
برای سفید کردن دندان ها با خمیر جوش شیرین و پراکسید هیدروژن، روش زیر را امتحان کنید:
برای سفید کردن رنگ دندانها میتوانید از قرقرهکردن پراکسید هیدروژن استفاده کنید. از روش زیر استفاده کنید:
برای سفیدی دندانها میتوانید از خمیر پودر زردچوبه استفاده کنید. برای این کار،روش زیر را دنبال کنید:
با استفاده از جوش شیرین و آب لیمو هم میتوانید به طور طبیعی، دندانهایتان را سفید کنید. این روش به صورت زیر انجام میشود:
سفید کردن دندان با سرکه هم امکانپذیر است. برای این کار باید روش زیر را در پیش بگیرید:
یک روش مؤثر دیگر برای سفید شدن رنگ دندانها، مسواک زدن با ذغال سنگ فعال است. این روش به ترتیب زیر است:
با استفاده از روغن نارگیل، جوش شیرین، روغن نعناع یا روغن چوب دارچین میتوانید دندانهایتان را سفید کنید. برای این کار، به ترتیب زیر عمل کنید:
با استفاده از روغن نارگیل، پودر زردچوبه، اسانس نعناع یا روغن چوب دارچین میتوانید دندانهایتان را سفید کنید. برای این کار، به روش زیر عمل کنید:
یک روش بسیار راحت برای سفید کردن دندانها در خانه وجود دارد و آن هم این است که پوست موز را روی دندانهای خود بمالید. سپس با خمیر دندان مسواک بزنید و با آب بشویید.
با استفاده توت فرنگی میتوانید دندانهای سفید رنگ داشته باشید. برای این کار باید به روش زیر عمل کنید:
برای سفید کردن دندانها میتوانید بخش سفید پوست پرتقال را با نمک دریا بپوشانید و آن را روی دندانهای خود بهمدت دو دقیقه بمالید. سپس آن را بشویید و با خمیر دندان مسواک بزنید.
به یاد داشته باشید برای تمامی روشهای نام بردهشده، محدودیتی وجود دارد و بهتر است روزی یکبار انجام شوند.