بعد از شکست در رابطه عاطفی چه کنیم؟
تجربه نشان داده است که میزان آسیب روحی وارد شده به زن یا مرد بعد از طلاق یا ترک یک رابطه عاشقانه، تاحدودی یکسان است. شکست عشقی می‌تواند باعث شود که احساس کنید روح از بدن شما خارج شده و قلب شما تکه تکه شده است. احتمالا در این شرایط دیگر کمتر به دیگران اعتماد می‌کنید و جهان اطراف برای شما متلاشی می‌شود.
به هر حال، شروع هر رابطه با ریسک جدایی همراه است و باید بپذیریم که در شرایط شکست عشقی تنها راه حل موجود عبور از آن است. متاسفانه بعضی از افراد به غلط به خودکشی یا وارد کردن آسیب جسمی به طرف مقابل فکر می‌کنند.
روانشناسان نیز موافق هستند که عبور از یک رابطه عاطفی شکستخورده تلاش زیادی می‌طلبد و به جای رها کردن این احساسات پیچیده باید به درمان روحی فکر کرد. در ابتدا باید به قطع کامل رابطه با همسر یا پارتنر سابق پرداخت و در مرحله بعد برای شروع دوباره لذت بردن از زندگی برنامه‌ریزی کرد.
در میان اخبار
مطمئنا اگر احساسات منفی خود را کنار بگذارید و نیازهای خود را برآورده کنید، می‌توانید از زندگی مجردی فعلی خود نیز لذت ببرید و خوشحال باشید. شکست عشقی به این معنا نیست که شما دیگر نمی‌توانید خوشحال باشید.
- بیشتر بخوانید:
علت جابجا شدن غضروف بینی بعد از عمل چیست؟
مهم‌ترین دلایل مرگ جراحی بینی چیست؟
راینوپلاستی و تغییر چهره بعد عمل بینی
