زیباترین رابطه پدر و دختری چگونه است؟

در رابطه پدر و دختر کارهایی را می توان انجام داد که علاقه ها و صمیمت هایی های بیشتری را در بین آن ها به وجود می آورد.

تمیز کردن کامل تشک تخت با نوعی پودر

تمیز کردن تشک تخت به دلیل متریال و بافتی که دارد، نمی‌توان به هر روشی آنرا تمیز کرد؛ نیازمند روشی است که بتوان بدون آسیب رساندن به آن، آنرا تمیز کرد.

نشانه اصلی آدم های تنها؛ بخون تا بدونی چقدر تنهایی

تنهایی احساسی است که به راحتی قابل تشخیص نیست برخی با داشتن زندگی اجتماعی عالی و دوستان خوب بازهم تنها هستند. برخی خصوصیات نشان دهنده تنها بودن افراد است.

راهکارهای بسیار موثر برای کنترل هورمونهای گرسنگی و سیری

هورمون های گرسنگی تاثیر مهمی بر روی سیستم بدنمان میگذارند که در برخی اوقات دچار مشکل میشویم و احساس میکنیم که باید کنترل این موضوع را در دست بگیریم اما چطور؟

اگر رژیم دارید، سیب زمینی را اینطور بخورید

اغلب افراد بر این باور هستند که مصرف سیب زمینی تحت هر شرایط باعث چاقی می شود، در حالی که اینگونه نیست و مصرف سیب زمینی در زمان صحیح حتی موجب کاهش وزن می شود.

ترفند طلایی برای لاغری با خوردن همه چیز

تابه حال به این فکر کرده اید که بتوانید در رژیم غذایی خود همه چیز داشته باشید اما بازهم لاغر شوید؟ بله امکان پذیر است فقط ترفند هایی دارد.

اهمیت بالای خواب برای قبولی در کنکور

داوطلبان کنکور کمتر به خواب شبانه خود اهمیت می دهند و مدام در حال مطالعه هستند اما نمی دانند خواب مناسب مهم ترین عامل قبولی در کنکور است.

خواب|خواب

منهای ورزش| خواب مرگ؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود!

خواب یک‌سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می‌دهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد دوسوم دیگر زندگی خود را با موفقیت می‌تواند سپری کند. حواستان باشد که خواب با کیفیت خوابی است که در مدت شب به وقوع بپیوندد.

منهای ورزش| چرا در خواب عرق می‌کنیم؟ 7دلیل که باید بدانید

در حالی که برخی از دلایل عرق کردن شما در خواب پاسخ‌های طبیعی بدن تان به محیط است مواقعی وجود دارد که می‌تواند نشانه‌ای نگران کننده درباره سلامتی فرد باشد.

هوای آلوده بر سلامت جنین تاثیر منفی دارد

احتمال ابتلای به آسم در نوزادان مادران بارداری که ۳ ماهه دوم بارداری خود را در مکانی با هوای آلوده گذرانده‌اند، زیاد است.